- la dieta comienza exactamente a la hora que indican los astrologos es el inicio de la luna llena, pero una hora antes (muy importante)
- termina a la hora exacta que acaba la influencia de la luna llena
- se debe consumir solo liquidos: caldo desgrasado, leche light, jugos sin zumo y colados de preferencia de origen natural, agua 8 vasos, nada solido. si NADA.
- prohibido: cafe, soda de cualquiera, todo lo que tenga cafeina y los liquidos preparados industrialmente
- teoricamente y segun me informan si haces este ayuno de 25 horas reduces entre 2 y 3 kilos en un dia!
- sirve para desintoxicar tu cuerpo y funciona por medio de la influencia que tiene la luna sobre las mareas y los liquidos en general
- los diabeticos, nefropatas, embarazadas, hipertensos no deben realizarla sin autorizacion de un medico antes

la proxima luna llena de julio la hare de manera fiel, como no me gusta que me cuenten la llevare a cabo al pie de la letra y ya les comentare lo sucedido.
pueden consultar los dias de luna llena con su hora en esta pagina:
www.antigorda.com.ar/dieta-de-la-luna-2010/
`NOTA UNO
es importante tomar en cuenta sumar o restar las horas segun tu pais donde estes. Como les menciono hare esta famosa dieta el mes que entra y veremos.
NOTA DOS.
ARREBATOS COMILONICOS: (para los poco conocedores del tema) Concepto. Dicese del suigeneris comilonicus, verbo tragar, sinonimo de comer de manera despavorida y desproporcional a lo que sugiere la norma.
jajaja. Bye.